Je weet misschien wel wat gezond is, maar het lukt je niet om het in praktijk te brengen? Je hebt mogelijk al enkele pogingen om gezonder te leven achter de rug en bent tot de conclusie gekomen dat je geen karakter hebt? Wel... Daar geloof ik niet in! Als jij je eerdere pogingen niet volgehouden hebt, dan komt dat omdat ze onvoldoende rekening hielden met wat jij écht nodig hebt.
‘Gezond zijn’ betekent voor mij dat je een goede balans vindt in het beantwoorden van je fysieke, sociale, mentale en emotionele noden. Ik leer je in dit traject hoe je beter naar je lichaam kan luisteren en combineer dit met een degelijk en praktisch advies over het effect van voeding op je lijf. Door te voelen wat je nodig hebt en te beschikken over kennis en vaardigheden om die noden correct te beantwoorden, kan jij werken aan een duurzaam leefpatroon. Eentje dat je volhoudt, zonder strijd.
Elke traject start met een intakegesprek
Het traject zelf bestaat uit meerdere modules. Module 2 en 3 kunnen pas gestart worden wanneer je de voorgaande module(s) reeds gevolgd hebt
Tijdens dit gesprek besluister ik jouw verhaal en bekijken we samen of het groepstraject voor jou de best mogelijke vorm van hulpverlening is.
In de basismodule leer je:
In de module voor gevorderden leer je:
Deze module is bedoeld voor mensen die module 1 en 2 volgde en nood hebben aan een groep waarin ze zich verbonden voelen. De sessies zijn vraaggestuurd, dat wil zeggen dat thema's die relevant zijn voor de groep verder uitgediept worden.
@Santee; Vaartstraat 96, 2490 Balen
Minimaal 6 deelnemers, maximaal 8.
Intakegesprek: 70 euro
Module 1: 180 euro p.p. voor 6 LIVE sessies van 2 uur
Module 2: 200 euro p.p. voor 6 LIVE sessies van 2 uur
Module 1 + 2 = 350 euro p.p. voor 12 LIVE sessies
Deze website maakt gebruik van functionele cookies. Wanneer je deze site blijft gebruiken, ga je akkoord met ons gebruik van deze cookies.
Ook worden er cookies gebruikt om socialemediafuncties aan te bieden en om het verkeer op de website te analyseren. Ook wordt de informatie over je gebruik van onze website met onze vertrouwde socialemedia-, en analysepartners gedeeld.